Để tạo vẻ đẹp mềm mại tự nhiên, hãy dùng cây cọ đánh một ít phấn màu hạt trai lên vệt má hồng vừa thoa xong. Bạn sẽ có một đôi má hồng xinh rất hợp màu với đôi môi.
Cách thức hòa tan tinh dầu thơm trong bồn tắm.
Nếu bạn muốn tắm bồn với tinh dầu thảo dược, hãy trộn tinh dầu với một ly sữa béo nguyên kem nhằm giúp cho tinh dầu hòa tan nhanh trong nước.
Khi bạn bị cảm cúm.
Hãy với spa đơn giản sau đây: Cho vào bồn tắm nước ấm, vài giọt tinh dầu khuynh diêpj và tinh dầu hoa oải hương.
Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng kháng virus. Tinh dầu oải hương có tác dụng kháng khuẩn và cho bạn cảm giác rất thư thái. Khi bắt đầu có dấu hiệu đầu tiên của cảm cúm, bạn hãy áp dụng ngay spa này để tăng cường hệ miễn dịch.
Món ăn khi bạn bị cảm cúm:
Cho một con gà, một vài củ cà rốt, một củ hành tây lớn đã lột vỏ, một củ khoai tây gọt vỏ cắt miếng và một quả cà chua lớn vào nồi áp suất, đổ nước nóng vào ngập gà, đậy nắp nấu chín, thêm một chút muối. Dùng nhiều súp này với cơm, rau, uống thêm nhiều nước trong ngày.
Nếu không có nồi áp suất, bạn vẫn có thể dùng nồi cơm điện để nấu cháo gà: cho gạo, gà cũng các nguyên liệu vào nồi, đổ nước cho ngập gà, đậy nắp lại, đun chín nhừ. Nêm muối cho vừa ăn. Bạn có thể dùng món cháo này cả ngày.
Thanh tẩy cơ thể với nước ép nha đam (lô hội).
Nước ép lô hội giúp tahnh tẩy toàn cơ thể bạn.
Nếu bạn nổi nhiều mụn hay da nhờn, loại spa lô hội này rất thích hợp cho bạn.
Thanh tẩy nội tạng: bắt đầu bằng cách uống nửa lin]cớ ep lô hội ướp lạnh. Nếu bạn không chịu đừng được mùi vị cảu nó, bạn có thể đổ lên mặt một loại nước ép trái cây tươi có vị hấp dẫn hơn.
Cơ thể 1: Tắm vòi sen. 2. Pha một bồn tắm nước ấm. Cho một tách nước ép lô hội vào bồn tắm. Lấy một chiếc khăn tắm, đổ đầy nước ép lô hội cho thấm ướt khăn. 4. Bước vào bồn tắm, dùng khăn này chà xát khắp người. 5. Ngâm mình trong bồn tắm càng lâu càng tốt. 6. Dùng khăn thấm khô người và mặc quần áo thoáng mát, thư thái.
Trà xanh chống oxy hóa
Trà xanh là nguồn chất chống oxy hóa phong phú, có tác động làm trắng da nhẹ nhàng, nếu như bạn áp dụng thường xuyên.
Nhấm nháp một tách trà xanh trong lúc đợi nước trà còn lại nguội hẳn.