Cải thiện da sạm nắng bằng trái cây

Trong những ngày hè làn da của bạn đen sạm đi. Vậy làm thế nào để cải thiện làn da sạm nắng này hiệu quả? Bạn có thể sử dụng một số loại quả dưới đây để giúp cải thiện làn da trắng mịn dần lên.

cai-thien-da-sam-nang-bang-trai-cay
Cải thiện da sạm nắng bằng trái cây

Bổ sung cà chua

Bổ sung cà chua là cách đơn giản để những dấu vết đen sạm bị tẩy trắng đi vì trong cà chua có chứa nhiều Lycopene, chất này giúp cải thiện sắc tố đỏ giúp da hồng hào, căng mịn và chống nắng rất hiệu quả. Cà chua không chỉ cải thiện được làn da mà còn giúp da trắng hồng tự nhiên nhờ chứa nhiều loại vitamin thiết yếu khác như vitamin A, B6, C, B1, B2, các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phốt pho, I ốt, magie và một số các loại axit hữu cơ dưới dạng muối. Có thể thực hiện bằng cách dùng nước ép cà chua pha với mật ong bôi lên da và để trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch

Quả chanh

Trong quả chanh chứa nhiều vitamin C cùng axit giúp loại bỏ tế bào chết rất hiệu quả. Pha chanh, mật ong, sữa chua theo tỉ lệ 1:1:1 rồi bôi lên vùng da sạm màu, giữ trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Kiên trì trong 1 tuần, bạn sẽ thấy tác dụng thần kỳ do hỗn hợp này mang lại.

Bổ sung kiwi vào thực đơn

Bổ sung kiwi vào thực đơn là cách cải thiện làn da đen sạm của bạn hiệu quả. Vì trong quả kiwi có chứa nhiều vitamin C cùng vitamin E giúp trẻ hóa làn da, giúp bảo vệ các tế bào da và ngăn chặn thiệt hại cho collagen gây ra bởi tia cực tím.. Lượng lớn axit trong kiwi làm hạn chế sắc tố keratinocyte và loại bỏ hiệu quả các sắc tố gây sạm da. Bạn có thể ăn quả trực tiếp hoặc dùng làm mặt nạ cũng khá hiệu quả

Quả đu đủ

Quả đu đủ chứa nhiều các chất chống oxy hóa: vitamin E, C, A… chống lại quá trình hình thành nếp nhăn. Đu đủ còn có công rất lớn trong việc hạn chế hoặc giảm tàn nhang. Hãy thường xuyên ăn đu đủ để cải thiện làn da hoặc bạn có thể dùng xay nhuyễn trực tiếp làm mặt nạ đắp mặt, sẽ thấy sự khác biệt tuyệt vời của làn da đó

Bưởi giúp cải thiện làn da

Bưởi cũng chứa khá nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh giúp cải thiên làn da sạm đen và giúp da trắng hồng rạng rỡ, giảm nếp nhăn, nám da, sạm da, tàn nhang do chứng tăng sắc tố, cũng như mụn đầu đen và trắng, da khô.

Trên đây là một số loại quả giúp giảm sạm đen và thâm nám, ăn thường xuyên bạn sẽ thấy da trắng hồng mịn màng hơn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm chăm sóc da trên Chiaki.vn